Ongelofelijk maar waar… opeens zijn we juni en heb ik er mijn studiejaar opzitten! Het is een eeuwigheid geleden dat ik nog iets plaats op
Het is alweer een tijdje geleden dat ik een aflevering opnam voor de Mamaboost Podcast. Dat heeft natuurlijk alles te maken met het feit dat
Vandaag een speciale (en voorlopig laatste) aflevering van de Mamaboost Podcast. Ik had beloofd om uitleg te geven rond mijn beslissing die gevallen is omtrent
Ik ga je vandaag vertellen over de zogenaamde aanpassingsfase wanneer je mama wordt (of opnieuw mama wordt). De term ‘moederrouw’ zal je misschien wel bekend
Ik ben terug van weggeweest en wat heeft deze vakantie me zo veel opgebracht! Ik voel alweer een nieuwe flow en vooral ademruimte wat ik
De laatste periode heb ik een shift gevoeld in en met mezelf. Dat komt wel vaker voor in mijn leven. Ik maak wel vaker shifts
Ik zit er vandaag een beetje zenuwachtig bij, en dat heeft alles te maken met deze aflevering over mijn struggles als mama van vier. Ik
PMD & papier. Vandaag was het de dag dat ik mijn man uit zijn bed zag vallen om zoals steeds ‘last minute’ het papier buiten
In deze podcastaflevering gaat het over tijd. De oooooh-zo kostbare tijd! En vooral het bewust omgaan met tijd. Als mama kan tijd echt wel tellen.
Het was weer wat! Vorige week zondag kreeg ik het midden in het bos opeens ontzettend benauwd. Soms word ook ik nog overmand door gedachten,
Vandaag ga ik het hebben over mama zijn en daarnaast ook nog eens een job doen, en over je leven & werk op elkaar afstemmen.
Onwerkelijk. Heel vreemd. Vorige week donderdag stond ik opnieuw op de Mechelse ring. Namelijk voor een heel herkenbare deur: die van de groepspraktijk gynaecologie. 11
Een paar weken geleden deed ik een Masterclass bij mijn ondernemerscoach. Ik kreeg daar een vraag voorgeschoteld: “Wat is jouw geheim, waar je klanten niet
Wanneer jij dit artikel leest zijn we een dikke week na het schrijven van dit persoonlijk artikel. Ondertussen zal het bij mezelf alweer wat gezakt
Deze vijftiende podcast aflevering is een speciale! Het is namelijk het allereerste interview voor de Mamaboost podcast! 
Dit is (hopelijk) de eerste in een
In deze aflevering van de Mamaboost Podcast gaat het over jouw waarden als mama, en hoe je deze bepaalt en herkent in jezelf! Deze waarden
Een aanwezige mama. “Wat wil dit eigenlijk zeggen?” vroeg ik me een tijdje geleden af. Een vijftal jaar geleden heb ik beslist er meer voor
Vandaag heb ik zin om jou wakker te schudden! Wanneer ik lezingen en webinars geef, krijg ik van mama’s de reactie dat de herkenbaarheid écht
Voor jezelf zorgen, zelfzorg, me-time! Hét thema, altijd maar weer opnieuw! Een tijdje geleden maakte ik een podcast aflevering over zelfzorg en kreeg ik feedback dat
Gronden, aarden, of wat ik ook wel zakken noem. Het is een thema dat niet zo evident is om naar buiten te brengen. Het schrikt
Ongelofelijk maar waar… opeens zijn we juni en heb ik er mijn studiejaar opzitten! Het is een eeuwigheid geleden dat ik nog iets plaats op
Het is alweer een tijdje geleden dat ik een aflevering opnam voor de Mamaboost Podcast. Dat heeft natuurlijk alles te maken met het feit dat
Vandaag een speciale (en voorlopig laatste) aflevering van de Mamaboost Podcast. Ik had beloofd om uitleg te geven rond mijn beslissing die gevallen is omtrent
Ik ga je vandaag vertellen over de zogenaamde aanpassingsfase wanneer je mama wordt (of opnieuw mama wordt). De term ‘moederrouw’ zal je misschien wel bekend
Ik ben terug van weggeweest en wat heeft deze vakantie me zo veel opgebracht! Ik voel alweer een nieuwe flow en vooral ademruimte wat ik
De laatste periode heb ik een shift gevoeld in en met mezelf. Dat komt wel vaker voor in mijn leven. Ik maak wel vaker shifts