Zelfzorg, een must voor jou als mama en ook wel een thema waar al veel over gezegd en geschreven is.
Ik gooi het over een andere boeg: namelijk wat zal er gebeuren wanneer je niet voor jezelf zorgt? En hoe kan je nu eindelijk ervoor zorgen dat je het wél doet?
Zoals steeds neem ik je mee in mijn verhaal en deel ik heel concrete stappen zodat jij er deze keer wél in slaagt!
Beluister de Podcast aflevering hier:
Abonneer je nu op de Mamaboost Podcast! Google Podcasts | Spotify | RSS
Benieuwd naar meer afleveringen?
Abonneer je hierboven dan op de Mamaboost podcast! Volg me op Instagram voor een kijkje ‘behind the scenes’, en voor meer mama topics!
Heb je suggesties voor podcast onderwerpen? Mail me, stuur me een berichtje via Instagram, of laat het me hieronder weten! 👇🏻
En weet je wat ik héél leuk zou vinden? Als je een review zou willen schrijven via Apple Podcast, of mijn podcast zou delen met andere mama’s 😊
Ben je trouwens al ingeschreven om Mamaboost updates te krijgen in je mailbox?
Nee? Schrijf je hier dan meteen in voor inspiratie, tips & inzichten om er te staan als mama, en zoveel meer!
Door je in te schrijven, ga je ermee akkoord dat ik je wekelijks mag inspireren in je mailbox. Maak je geen zorgen, ik ga je niet spammen, en je kan je op elk moment afmelden 😉
2 reacties op “#5 Zelfzorg: tips om het nu écht te gaan doen!”
Hoi Katelijne! Jammer dat je podcast niet geschreven beschikbaar is, had ‘m graag gelezen 🙂 Groetjes!
Dag Debbie! ach, fijn dat je het laat weten. Ik ben effectief aan het bekijken om de podcasts inderdaad ook schriftelijk te bezorgen, niet helemaal uitgeschreven maar wel een paar show notes zodanig je daar mee aan de slag kan. Ik hou deze van jou ook in het achterhoofd, misschien dat ik nog specifiek een artikel schrijf ivm zelfzorg op basis van de podcast 🙂